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[종목1]FT파워힐링댄스
교육대상 성인 / 월,수 17:00~18:30
교육기간 2024-04-29 ~ 2024-07-24
교육시간 월수 / 17:00~18:30
교육장소 구관 지하 문화교실
수강료(원) 27,000
접수기간 2024-04-15(월) 00:01~2024-04-19(금) 23:59

온라인 수강신청 기간이 아닙니다.
수강신청 접수현황
수강신청 접수현황
접수방법 정원 접수인원
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추첨(후보대기자순위적용) 		20 28
강좌세부소개
강좌 세부소개
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강좌내용
강의계획서
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개인준비물
재료비
기타
강좌소개 운동 도구(예)아령, 짐볼, 스텝박스, 밴드, 원반등)을 이용하여 유산소와 근력 운동을 병행한 다이어트 댄스

★정규강좌 종목별 신청 강좌 수 제한 안내
- [종목2]~[종목24]는 종목별 각 1개 강좌만 신청 가능
- [종목1]은 2개 강좌 신청 가능
※ 1인 최대 2개 강좌 신청 가능
※ 종목은 강좌명 앞 [종목구분]에 표시함
강좌내용 - 유산소 운동으로 체지방 감소
- 다양한 음악에 맞춰 맨손 P·T 동작을 응용한 전신 근력 운동
- 리듬감 향상 및 자세 교정
강의계획서 강의계획서 다운로드
강의교재
개인준비물 간편한 운동 복장에 런닝화 및 땀수건
재료비 개인용 미용아령 및 스포츠 타올
기타
강사소개
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강사정보
강사명 강사이력 수상경력
박정미
강사이력 -(사)제이엠피댄스문화협회 대표
-아시아 라인댄스 안무가협회 이사
-라인댄스 국내심판
-라인댄스 안무가로 국내,외 다수 워크숍 개최 및 강의 등
수상경력 -국제 라인댄스대회 종합 3위
-국회의원 표창등 다수 기관장 표창장 수상
-국내 라인댄스대회 최우수상 등 다수 수상경력 등